Kurskalender

 

August 2018


 14 blau  BIS 18 rot Die verrückte Pétanque Woche!

1 Kurs - 1 Trainer - 2 Wettbewerbe - 3 Turniere - 4 Plätze - 5 Tage - 12 nette Leute - 20 Trainingseinheiten

5-Tages Pétanque Trainingswoche mit 4 x 5 Trainingseinheiten, 2 Wettbewerben und 3 Turnieren

Dieser Kurs deckt die wichtigsten technischen Bereiche beim Legen und Schießen ab, sowie taktische und mentale Elemente. Dabei kann jeder Teilnehmer seine individuellen Schwerpunkte selbst wählen.

 

Das Video zum Kurs


Das am Vormittag Trainierte wird am Abend in Wettkampfsituationen überführt und angewandt. Am Tag darauf erfolgt eine aktuelle Standortbestimmung, woraus sich aufgrund der gewonnen Erkenntnisse die Schwerpunkte für das Training ergeben.

Ablauf:

Dienstag, 14.08. Training von 10:00-14:00 Uhr; 18:00-22:00 Uhr Turnierbesuch mit 3 Runden

Mittwoch, 15.08. Training von 10:00-14:00 Uhr; 18:00 Uhr gemeinsames Abendessen im Biergarten

Donnerstag, 16.08. Training von 10:00-14:00 Uhr; 18:00-21:30 Uhr Schieß- und Legewettbewerb unter uns

Freitag, 17.08. Training von 10:00-14:00 Uhr; 18:00-22:00 Uhr Turnierbesuch mit 3 Runden

Samstag, 18.08. 10:00-17:00 Uhr - Einladungsturnier mit den Teilnehmern, Vereinsmitgliedern aus Essen-Kettwig und Gästen mit 5 Runden Schweizer System

Termin: 14.08.-18.08.2018

Ort: Bouleanlage Essen Kettwig

Teilnehmerzahl: 8 Personen - 12 Personen

Kursgebühr: 375 €
(Kein Vereinsrabatt möglich)

Enthaltene Leistungen: 20 Trainingseinheiten vormittags, Turnierbegleitung und Wettkampfcoaching während Turniere, 4 Einheiten Schieß- und Legewettbewerb, Getränke am Vormittag auf dem Platz, Abendessen vom Grill beim Schieß- und Legewettbewerb, inkl. der Startgelder für die 3 Turniere

Nach verbindlicher Anmeldung erhaltet ihr alle Zusatzinformationen mit detailliertem Ablaufplan, Umgebungsplan, auf Wunsch Übernachtungsmöglichkeiten etc. Die Verpflegung außerhalb der oben genannten Inklusivleistungen, Anfahrt und Übernachtungen sind selbst zu tragen.

4 Plätze frei - Kurs findet statt

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Essen Bouleplatz alle Spielniveaus Kopie Technik neo

Wettkampf Kopie Leegen Schießen neo

Mentaltraining Kopie taktik


fragezeichen blauKurs 010018x - Einzelstunde(n) / Personal Training (auf Wunsch mit Videoanalyse)

Dieses Individualtraining wird individuell auf Dich/Sie abgestimmt. Zuerst wird ein telefonisches Vorgespräch geführt, aus dem der Trainingsbedarf hervorgeht. Vor dem Einzeltraining erstelle ich anhand Deiner/Ihrer Bedürfnisse eine oder mehrere entsprechende Trainingseinheiten, die dann in der/den Einzelstunde(n) umgesetzt werden.

Ziel des Personal Trainings ist es gezielt auf die persönlichen Bereiche einzugehen, die zu optimieren sind. Das kann die Technik beim Legen oder Schießen sein, das tatkische Spielvermögen oder mentale Aspekte wie Nervosität im Spiel oder Wettkampf sowie die Angst, zu verlieren oder auch zu gewinnen.

Das geschieht durch das Einzeltraining in einem ganz geschützen und vertrauensvollen Rahmen, ohne, dass man auf andere achten muss oder abgelenkt wird.

Auf Wunsch erfolgen Beobachtungen des Bewegungsablaufs durch eine Videoaufzeichnung. 14 Tage nach dem Training erhalten der Teilnehmer/die Teilnehmerin einen 8- 10 minütigen professionell geschnittenen Film mit den Aufzeichnungen und einem persönlichen Audio-Kommentar, der individuelle Trainingshinweise beinhaltet.

Termin: Nach Vereinbarung

Zeit: 60 Minuten

Ort: in Essen oder nach Absprache

Teilnehmerzahl: 1 Personen

Kursgebühr: Ohne Videoanalyse 69 € pro Person, Kurs 010018
Kursgebühr: Mit Videoanalyse zzgl. 69 € für Videoschnitt und Nachbearbeitung, Kurs 010018 V

Rabatte: Das Einzeltraining ist nicht rabattfähig.


Essen Bouleplatz alle Spielniveaus Kopie Technik neo

60Min Leegen Schießen neo

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September 2018


8 blauIntelligentes Legen - Kurs 0809181 Bouleplatz Essen-Kettwig
1 Trainingsvormittag über 5 Übungseinheiten á 45 min. (von 09.30 - 13.15 Uhr)

Dieses Training über einen Vormittag hat einen dreischrittigen Aufbau:

1. Standortbestimmung durch Technikanalyse zu Beginn; 2. Ausbau der eigenen Legefähigkeiten durch individuell angepasstes Training; 3. Professionelle Fehlerkorrektur der individuellen Technik 

Technische Inhalte: Rollée, Halb-Portée und 3/4 Portée, gezieltes öffnen der Hand

Theoretische Inhalte: Auf unterschiedlichen Böden den richtigen Wurf anwenden

Ziel des Techniktrainings ist es, die drei Standardlegearten angeleitet zu erlernen, bzw. zu verbessern und durch ein unterstützendes Training zu festigen. Durch Korrekturunterstützung werden Fehler, die für einen optimalen Bewegungsablauf hinderlich sind beseitigt. Das Training wird auf den individuellen Vorkenntnissen aufgebaut und es werden neue Impulse gegeben.

Des Weiteren werden Kniffe verraten, welcher Wurf auf welchem Boden am erfolgreichsten ist und welche Alternativen durch kleine Variationen der Standardlegearten erzielt werden können. 

Dieses reizintensive Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene herausfordernd und spannend. 

Termin: 08. September 2018 

Zeit: 09.30 Uhr - 13.15 Uhr (5 x 45 Minuten)

Ort: Bouleplatz Essen-Kettwig

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Höchstteilnehmerzahl: 12 Personen

Kursgebühr: 50 € pro Person

Rabatte: Verbandsmitglieder BPV-NRW 20%
Familien erhalten für die Anmeldung einer 2. Person, sofern sie Ehe-, Lebenspartner oder Kind ist 50% Familienrabatt 
Nichtmitglieder von Boulevereinen erhalten keine Rabatte

4 freie Plätze - Kurz findet statt


Essen Bouleplatz  Technik neo 

alle Spielniveaus Kopie Leegen 

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8 blau

Schießen, Schießen - Kurs 0809182 Bouleplatz Essen-Kettwig 
1 Trainingsnachmittag über 5 Übungseinheiten á 45 min. (von 14.00 - 17.45 Uhr) Schießen

Dieses Training über einen Nachmittag hat einen dreischrittigen Aufbau:

1. Standortbestimmung durch Technikanalyse zu Beginn; 2. Ausbau der eigenen Schießfähigkeiten durch individuell angepasstes Training; 3. Professionelle Fehlerkorrektur der individuellen Technik 

Technische Inhalte: Schuss vor die Kugel, auf Eisen, lange Schüsse, Handöffnung und Variation des "Bogens"  

Theoretische Inhalte: Welche Art des Schießens passt zum Boden und zur Spielsituation

Ziel des Techniktrainings ist es, das kontrollierte Schießen zu erlernen, bzw. zu verbessern und durch ein unterstützendes Training zu festigen. Durch Korrekturunterstützung werden Fehler, die für einen optimalen Bewegungsablauf hinderlich sind beseitigt, wodurch die Trefferquote erhöht wird. 

Des Weiteren werden Kniffe gezeigt, welcher Schuss auf welchem Boden am erfolgreichsten ist und durch welche Variationen der Hand- und Kugelhaltung bessere Erfolge erzielt werden können.

Dieses Training enthält neben den Trainingseinheiten und Übungen immer wieder kleine Wettkampfsimulationen, sodass wir auch trainieren zu treffen, wenn es darauf ankommt. Es handelt sich um ein spannendes und reizintensives Training, das für Anfänger und Fortgeschrittene reizvoll und spannend ist.

Termin: 08. September 2018

Zeit: 14.00 Uhr - 17.45 Uhr (5 x 45 Minuten)

Ort: Bouleplatz Essen-Kettwig

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Höchstteilnehmerzahl: 12 Personen

Kursgebühr: 50 € pro Person

Rabatte: Verbandsmitglieder BPV-NRW 20%

Familien erhalten für die Anmeldung einer 2. Person, sofern sie Ehe-, Lebenspartner oder Kind ist 50% Familienrabatt

Nichtmitglieder von Boulevereinen erhalten keine Rabatte

2 freie Plätze - Kurs findet statt

Essen Bouleplatz  Technik neo

alle Spielniveaus Kopie Schießen neo 

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